C'est une discipline qui permet à tout le monde de se retrouver, de se reconnecter à soi même.

De microrotations de la colonne vertébrale, permettent avec un travail lent mais intense de libérer les tensions musculaire, articulaire et nerveuses. Vous ressortirez différent après un cours: un gain en mobilité articulaire, un tonus musculaire avec un certain relachement des muscles,  et aussi un massage des fascias. Sans oublier le mental, où pendant une bonne heure, vous êtes concentré sur vous, votre corps. Un moment de calme dans ce monde trop rapide.

L'histoire: cette méthode a été inventée par Alexandre MUNZ, il y a 20 ans. Pour lui c'est une renaissance car il était danseur professionel et il avait des hernies discales. Pour éviter les opérations, il a fait des mouvements lents et spiralés. Cela lui ayant fait beaucoup de bien, il a développé sa méthode. En fait, il mobilise les fascias et ces derniers ont été reconnus en 2018, lors du congrés international de médecine.