Horaires
BRIOUDE : MARDI (13h45) / JEUDI (10h15) / VENDREDI (14h)
FONTANNES: JEUDI (18h15)
MUNZ FLOOR®
Activité qui permet de soulager des tensions en faisant des rotations de la colonne vertébrale.
Pilates
Le Pilates est un sport pour toutes les personnes qui veulent reprendre une activité physique, ou tout simplement faire du sport pour se détendre.
Horaires
BRIOUDE : Lundi (10h15 & 19h30) / Mercredi (9h) / Vendredi (10h15)
FONTANNES: Mardi (18h15)
Intermédiaire: Lundi (9h) / Mardi (10h15) / Jeudi (9h) / Vendredi (15h15)
FONTANNES: Jeudi 19h30)
Horaires
FONTANNES: Mardi (19h30)
BRIOUDE (semaines impaires): Lundi (18h15)
Garuda®
Combinaison de Pilates, yoga, Taï chï, le tout lié par la danse.
Horaires
BRIOUDE : semaines paires: Lundi (18h15)
Mercredi (10h15)
Postural Ball ®
Prendre une posture sur le gros ballon et se grandir
Venez découvrir le MUNZ FLOOR®.
Détente assurée
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