Mass'n Fit

Mass'n Fit

Conseils pour le portage en écharpe. Cours de Pilates et de Postural-Ball ® sur Brioude et Fontannes.

VENEZ découvrir

Pilates

Le Pilates est un sport pour toutes les personnes qui veulent reprendre une activité physique, ou tout simplement faire du sport pour se détendre.

Horaires

BRIOUDE - Fondamental : Lundi (10h15 & 19h30) / Mercredi (9h)  / Jeudi (10h15) / Vendredi (14h)

Fontannes - Fondamental : Jeudi (18h15)

BRIOUDE - Intermédiaire : Lundi (9h) / Mardi (10h15) / Jeudi (9h & 19h30)

Fontannes - Avancé Mardi (18h15)

Horaires

Lundi : 18h15 à Fontannes (semaines paires)

Mardi : 19h30 à Brioude (semaines impaires)

Mercredi : 10h15 à Brioude

Vendredi : 15h00 à Brioude

Postural Ball ®

Nouvelle discipline dans l'association. Cette activité rentre dans la catégorie sport santé. Faire travailler son corps lentement, en étant concentré sur ce qu'on fait.

Horaires

Deux façons d'apprendre à porter son enfant :

  • en suivant un atelier
  • en téléphonant à Anne pour un cours où Anne vient chez vous pour un noeud.

Portage bébé

Cette activité s'adresse aux parents ou aux futurs parents. Venez apprendre à porter votre bébé en écharpe.